В Калмыкии установилась жаркая погода.
В ближайшие дни ожидается температура до 40 градусов. В связи с этим региональное министерство здравоохранения выпустило рекомендации. Врач-терапевт городской поликлиники Дельгира Сармадаева советует выбирать лёгкую, светлую и свободную одежду из натуральных тканей, чтобы кожа могла дышать. Важно также пить достаточное количество воды, избегать сладких газированных напитков и тяжёлой жирной пищи. Предпочтение отдать лучше фруктам и овощам с высоким содержанием воды.
