Кофе с шоколадом влияют на настроение и память

Кофе с шоколадом влияют на настроение и память.

Спойлер: эффект положительный.

В бодрящем напитке содержится кофеин, а в шоколаде его родственник, теобромин. Оба вещества стимулируют нервную систему, а теобромин действует мягче и дольше. Это способствует выработке гормонов счастья серотонина и дофамина.

Полезный дуэт улучшает настроение, концентрацию и кратковременную память. Об этом пишут РИА Новости со ссылкой на врача-терапевта Зарему Тен.

Но у такого сочетания продуктов есть и минусы:

Большая нагрузка на сердце, сосуды и нервы. Людям с высоким давлением, тревожностью и проблемами со сном не стоит увлекаться кофе с шоколадом.

Раздражение желудка. Не рекомендуется употреблять бодрящий напиток со сладостью на голодный желудок это может вызвать изжогу и дискомфорт.

А вы любите пить кофе? /

Быть в курсе | Прислать новость

Также подписывайтесь на наш новостной канал в MAX Вести. Калмыкия