Уволиться в 2026 и получить пенсию на 30–70% больше: реальная история и точный план

Сердце ёкнуло и в следующем месяце я получила пенсию почти вдвое больше.

Я стояла в очереди в поликлинике, а старушка передо мной вдруг рассмеялась и сказала: Я уволилась в прошлом месяце и теперь живу иначе. Её глаза светились настолько ярко, что я остановилась и стала слушать.

Пыль с летающих объявлений о повышениях пенсий осела, а для работающих пенсионеров цифры долго оставались прежними. И вдруг скачок. Выходит, многие получают всё это накопленное за годы одномоментно.

Знакомо? Вы бы так поступили, узнав, что увольнение может вернуть сразу десять лет индексаций? Немного интриги: это не магия, а закон и он вступил в игру особенно заметно в 2026 году.

Моя соседка Марина, 62 года, продавщица: Я волновалась, думала, что потеряю и работу, и привычный ритм. Но, когда увидела расчёт слово шок не описывает. Оказалось, дело в том, как именно учтены индексации за годы работы.

Кому это действительно выгодно

Накопленные индексации превращаются в единовременную прибавку

Если вы работали без перерывов с 2016 года, то при увольнении вам пересчитают пенсию, применив все пропущенные надбавки за годы заморозки подряд. Для многих это значит прибавку десятков процентов к ежемесячной выплате.

Кто получит больше всего

Чаще всего крупная прибавка у тех, кто вышел на пенсию до 2016 года и продолжал работать: их базовая сумма накопилась, а индексации за 20162025 сработают одномоментно при увольнении.

Когда выгода сомнительна

Если вы часто увольнялись и снова устраивались, каждая новая работа останавливает счётчик. Тогда при следующем увольнении учтут только период с последней консервации. Поэтому эффект может быть меньше.

Бытовой пример

Мой знакомый Павел, водитель, получал 16 500 руб. и продолжал работать. После увольнения в 2026 его пенсия выросла почти до 28 000 руб. он сказал, что это как получить доплату к семейному бюджету, которая сразу облегчила оплату коммуналки и лекарств.

Как сохранить результат

После пересчёта размер вашей пенсии не упадёт, если вы снова устроитесь но дальше новые индексации вновь будут накапливаться только в паузах между работами.

Как оформить шаг за шагом

Подводные камни, которые важно знать

Работа по гражданско-правовым договорам (ГПХ) иногда не считается трудовой это может позволить вам получать индексацию даже во время дохода, но только если договор действительно гражданский, а не маскирует штатные обязанности.

Если вы платите страховые взносы как ИП, вы формально считаетесь работающим, и при этом индексации тоже будут приостанавливаться.

И ещё: перерасчёт идёт автоматически после поступления данных от работодателя, но автоматизация не заменяет контроля. Иногда бухгалтерия задерживает отчёт не полагайтесь только на чужие слова.

Как это получается: при заморозке индексаций Пенсионный фонд считает, сколько вы недополучили, и держит эти суммы в резерве. Когда приходит сигнал об увольнении эти накопленные шаги применяются к вашей базовой сумме, и пенсия пересчитывается на новый, более высокий уровень.

Приблизительный расчёт: если ваша пенсия была 15 000 руб. в 2015 году, то общий эффект индексаций за 20162025 может увеличить её до порядка 2830 тыс. руб. это ориентир, не точный баланс. Для себя сделайте простой подсчёт: текущая пенсия ? предполагаемый множитель (примерно 1,62,0 для тех, кто не получал индексаций) и сравните с доходом при работе.

Что сделать в ближайшие дни: проверьте в личном кабинете ПФР, есть ли у вас незавершённые перерасчёты; уточните в бухгалтерии работодателя, отправляли ли форму СЗВ-ТД при предыдущих увольнениях; сохранив документы, рассчитайте, насколько прибавка перекроет потерю зарплаты.

Резюме без обещаний чуда: решение увольняться ради перерасчёта точечное и индивидуальное. Это реально работает для многих, но требует простого контроля и небольших подготовительных шагов. Действовать разумно и беречь себя лучший выбор.