Восхитительный низкокалорийный чизкейк без выпечки с кофейной ноткой

Восхитительный низкокалорийный чизкейк без выпечки с кофейной ноткой

Радует глаз и радует здоровье! Этот низкокалорийный чизкейк с ореховой основой и изысканным кофейным слоем превосходно подойдет для тех, кто следит за фигурой. А сверху изящный слой полезной карамели добавит десерту неповторимый вкус.

Пищевая ценность

Калории: 110 Белки: 10 г Жиры: 4 г Углеводы: 7 г

Необходимые ингредиенты

Для основы:

- Арахис жареный - 50 г

- Гречневые воздушные хлебцы - 3 шт.

- Соевая мука - 20 г

- Творог 0% - 130 г

- Подсластитель - 2 г

- Ванилин (по желанию)

- Щепотка соли

Для кофейного слоя:

- Крепкий кофе - 150 мл

- Творог 5% - 450 г

- Желатин - 10 г

- Подсластитель - 6-8 г

- Ванилин (по желанию)

Для карамельного слоя:

- Обезжиренное сухое молоко - 50 г

- Молоко - 250 мл

- Желатин - 5 г

- Подсластитель - 1-2 г

- Щепотка соли

Пошаговое приготовление

1. Основной слой:

1) Измельчить арахис и хлебцы в блендере.

2) Смешать с остальными сухими ингредиентами.

3) Объединить сухую массу с творогом и плотно утрамбовать в форму.

2. Кофейный слой:

4) Заварить кофе, остудить и добавить желатин, оставить на 30 минут для набухания.

5) Взбить остальные ингредиенты до однородности.

6) Набухший желатин с кофе разогреть в микроволновке (не перегреваете!).

7) Влить в творожную массу, тщательно перемешать.

8) Вылить на уже собранную основу и отправить в холодильник на 30-60 минут для схватывания.

3. Карамельный слой:

9) Для начала смешать 50 мл молока с желатином, оставить до набухания.

10) Обжарить сухое молоко на сковороде до золотистого цвета, затем измельчить в пыль.

11) Смешать с обычным молоком и варить на медленном огне, пока не загустеет. Остыть.

12) Набухший желатин с молоком снова разогреть (10 сек в микроволновке) и соединить с остальными ингредиентами.

13) Вылить на кофе и оставить в холодильнике до полного застывания минимум на 4 часа.

Приготовленный чизкейк станет изюминкой любого стола. Приятного аппетита!

Источник: ПП РЕЦЕПТЫ БЕЗ САХАРА

Лента новостей