Участники программы «Герои 08» начали новую неделю с энергичной зарядки, которую провела Анастасия Соятиева

8 сентября 2025, 13:59

Участники программы «Герои 08» начали новую неделю с энергичной зарядки, которую провела Анастасия Соятиева.

Анастасия – мастер спорта России по рукопашному бою, победительница Первенства Южного федерального округа и серебряный призер Чемпионата России 2024 года.

Анастасия не только провела зарядку, но и поделилась навыками рукопашного боя, вдохновив всех своим позитивом и спортивным духом.

Вечером участников программы ожидают занятия стрельбой из лука, пауэрлифтингом и гиревым спортом в «Ойрат-Арене».

Источник: Telegram-канал "Министерство физической культуры и спорта РК"

Топ

В Телеграме распространяется недостоверная информация о планируемых терактах в школах и детских садах Элисты

Подчеркиваем: данные сообщения направлены на дестабилизацию обстановки и посев паники среди населения.Полиция Калмыкии проводит проверку и расследование по данному факту. Меры безопасности на территории республики усилены, особое...

15:11

Лимон или уксус — выбор очевиден: в борщ повара добавляют лишь один продукт

Считается, что настоящий борщ должен быть не только красным и наваристым, а еще и с легкой кислинкой. Чтобы этого добиться, хозяйки кладут либо лимон, либо уксус. На самом деле уместен лишь один из этих ингредиентов.В беседе с порталом «Городовой»...

16:58

Даже резиновый кусок сала станет нежным, как масло: все дело в одном секрете

Не всегда только что купленный кусок сала радует хозяйку свежестью и мягкостью. А давиться резиновым лакомством мало кому хочется. Но есть хитрый способ превратить его в идеальную закуску.Такое сало оценит даже муж-гурман, ведь по вкусу оно не будет...

16:13

Фиалка будет цвести, не переставая: простая подкормка творит чудеса

Фиалка — один из самых популярных комнатных цветков. Ухаживать за ним несложно: нужно лишь регулярно поливать, уверены многие хозяйки. Однако это заблуждение: важно еще и регулярно подкармливать растение.Идеальное удобрение для фиалок — янтарная...

15:57

Успейте зарегистрироваться на ДЭГ

Дистанционное электронное голосование (ДЭГ) проводится в 24 регионах. В большинстве из них сегодня последний день, когда можно подать заявление на онлайн-голосование. В Курганской области и Северной Осетии — Алании зарегистрироваться...

15:57

Вот в какой посуде надо подавать блюда: иначе гости подумают, что вы невежда

Принимая гостей, легко попасть впросак. Ведь хозяйка может не знать некоторых правил этикета и ошибиться при подаче блюд.Например, хлеб следует класть в специальные хлебницы. Причем белый принято размещать с левой стороны посуды, а...

14:57

Екатерина Мизулина: Элиста: инфо о каналах с угрозами школам направили в правоохранительные органы

Элиста: инфо о каналах с угрозами школам направили в правоохранительные органы. Рассылка со ссылкой на ресурс активно идет школьникам региона в личные сообщения в ТГ с левых аккаунтов. Скорее всего от ранее известных нам провокаторов с Украины

11:30

Пол на кухне будет сиять: просто посыпьте его солью

На кухне сложнее всего поддерживать порядок. Ведь при готовке часто на пол попадают кусочки продуктов. В итоге отмыть жирные следы на линолеуме непросто, приходится долго тереть пятна тряпкой. Агрессивные же средства лучше не...

14:12

ДЕТИ БЛОКАДНОГО ЛЕНИНГРАДА

8 сентября 1941 года немецко-фашистские войска замкнули кольцо вокруг Ленинграда. Город оказался в окружении. Тогда никто не знал, что блокада продлится 872 страшных и героических дня. Что за дни блокады немцы выпустили по Северной столице 150 тысяч...

09:08

Наши подписчики, Сергей Бевинов из п. Яшкуль и Светлана Чонаева из Москвы — поделились кадрами вчерашнего полного лунного затмения

Последний раз это редкое небесное явление наблюдалось семь лет назад.Быть в курсе | Прислать новостьТакже подписывайтесь...

15:17

Вот почему во французских домах всегда уютно и стильно: 5 секретов от хитрых хозяек

О французском шике слышали во всем мире — жители этой страны знают, как придать очарование самым обычным вещам. Неудивительно, что в их домах всегда присутствует чувство стиля. Вы можете сделать так же, просто возьмите на вооружение несколько секретов...

12:57

Яшкульская школа-интернат – ещё одна из школ, капитально отремонтированных по нацпроекту «Молодёжь и дети», реализуемому по решению Президента РФ Владимира Путина

Наш канал в MAXВКонтактеОдноклассники

12:42

Доброе утро!. Сегодня 8 сентября, понедельник, мы представляем вам погоду на этот день

Доброе утро!Сегодня 8 сентября, понедельник, мы представляем вам погоду на этот день.В республике ожидается переменная облачность . Ночью без существенных осадков, днем местами кратковременный дождь, гроза. Ветер восточной четверти: ночью 3-8 м/с...

07:11

Уважаемые родители, педагоги и учащиеся!

В Телеграме появился канал, где распространяется информация о терактах, планируемых в школах и детских садах Элисты.Нам надо понимать, что эти действия направлены на дестабилизацию остановки и призваны посеять панику среди населенияПолиция...

14:58

Эта бытовая привычка здоровья вам не добавит: 99% хозяек сами себе вредят

Личная гигиена и чистота в доме, безусловно, важны. Но некоторые люди слишком ревностно относятся к этим вещам. Натирают полы до зеркального блеска химическими препаратами, отдраивают унитаз, пока не начнет сиять, бегают с тряпкой, чтобы нигде не села...

11:57

Ночная проверка в Элисте: выявлены нарушения

Правоохранители совместно с председателем Общественного совета МВД по РК Игорем Лазаревым провели рейд по увеселительным заведениям, магазинам и компьютерным салонам. Основной задачей при проверке этих объектов являлось выявление фактов нахождения...

10:48

«Россети Юг» обеспечат надежное электроснабжение площадок III Международного буддийского форума, который состоится 25-28 сентября 2025 года в столице Республики Калмыкия – городе Элисте

В рамках подготовки электросетевой инфраструктуры к форуму энергетики «Калмэнерго» завершили ремонт основного подстанционного оборудования, в том числе двух силовых трансформаторов общей мощностью 26 МВА на подстанции «Элиста –...

15:26

О состоянии аварийности на территории Республики Калмыкия за прошедшую неделю

За прошедшую неделю на дорогах республики зарегистрировано 10 дорожно-транспортных происшествий, в результате которых 1 человек погиб и 15 получили травмы.Госавтоинспекция вынесла 4321 постановление за административные правонарушения на основе...

16:33

В Москве откроется выставка памяти калмыцкого живописца Дмитрия Санджиева

17 сентября в выставочном комплексе «Арт Политех» представят работы Народного художника России, Героя Калмыкии Дмитрия Никитича Санджиева. Мастер ушел из жизни совсем недавно. Его уход стал большой утратой для культуры страны и родной республики. Но...

11:41

В Республике Калмыкия совсем скоро стартуют юбилейные мероприятия, посвященные 585-летию великого калмыцкого эпоса «Джангар»

Об этом сообщил Глава РК Бату Хасиков.Кульминацией празднования станет масштабная «Джангариада», которая пройдет в Элисте в рамках III Международного буддийского форума.Глава республики подчеркнул, что ведется системная работа по...

14:58

Участники программы «Герои 08» начали новую неделю с энергичной зарядки, которую провела Анастасия Соятиева

Топ

Лента новостей

17:57 Куриный суп получится на редкость золотистым: озвучен рецепт секретной зажарки

17:56 Когда желатин становится незаменимым в холодце

17:42 В Троицком продолжается благоустройство храма «Оргьен Саннгаг Чолинг»

17:41 Осторожно: как не стать жертвой подделанного шампанского в Новый год

17:38 Школьники из Калмыкии приняли участие во всероссийском конкурсе «Большая перемена»

17:34 Госавтоинспекция Калмыкии усилила контроль на дорогах в выходные

17:27 Груша: как правильно выбрать и сохранить свежесть этого восхитительного фрукта

17:19 Участники конкурса «Большая перемена» вернулись в Калмыкию после полуфинала в «Смене»

17:17 В Лагани прошел творческий вечер «Открытый микрофон», ставший незабываемым праздником для всех любителей музыки

17:16 Начальник Управления МВД России по г. Элисте Николай Алешкеев провел плановый строевой смотр личного состава

17:16 Быть учителем – это не просто профессия, а призвание, требующее не только умений, но и огромной любви к детям

17:16 Открывает новую неделю «ОРА ЦАГ» - Эльза Шамова, руководитель благотворительного фонда «Дари добро»

17:12 Ешьте это в ограниченных количествах, чтобы не получить пищевую зависимость: о них нужно знать каждому

17:11 Эффективные шаги по зимней защите роз

16:58 Лимон или уксус — выбор очевиден: в борщ повара добавляют лишь один продукт

16:56 Аргентинская милянеса: вкусный шницель с особым подходом

16:41 Сибех: весеннее наслаждение с яйцами и луком

16:33 О состоянии аварийности на территории Республики Калмыкия за прошедшую неделю

16:33 В Элисте завершилось Первенство по художественной гимнастике «Осенняя мелодия», посвященное 160-летию города Элисты

16:26 Эффективные методы борьбы с налетом на вазах: секреты чистоты