Не хочется снова слышать чужие голоса в телефоне — и есть способ это остановить.
На первый взгляд идея звучит странно: добровольно запретить себе звонки за границу или в мессенджерах. Зачем лишать себя свободы? И кому это вообще нужно?
Но представьте: звонит неизвестный номер посреди ужина. Сердце сжимается. Рука тянется к трубке — и вы уже отвечаете.
Вы не поверите, что случилось дальше — разговор оказался ловушкой. Что было потом, удивило всех.
Намек: решение простое и знакомое многим — правда, в новой форме.
Личный поворот
— Почему не закрыть всё сразу? — спросил я у человека, который предложил идею самозапрета.
— Чтобы человек мог сам выбирать, — ответил Герман Клименко. — Как с запретом на кредиты: сам решил — и защитил себя.
Оказалось, дело в доверии к собственным границам. Не в запрете со стороны, а в возможности поставить личный барьер.
Пять простых шагов, которые имеют смысл
1. Настройте ограничения на уровне аккаунта
Включите в настройках блокировку исходящих международных звонков или звонков через сторонние приложения. Так вы сами решаете, кому разрешено звонить с вашего номера.
Например: вы отключаете международные звонки и спокойно оставляете телефон дома, когда отдаёте его ребёнку.
2. Поставьте время и правила для разговоров
Ограничьте исходящие звонки ночным временем или рабочими часами. Это уменьшит спонтанные разговоры и снизит риск попасть на мошенников.
Бытовой пример: вечер — семья, а не незнакомцы по телефону.
3. Привяжите услугу к близким
Разрешите звонки только избранному списку контактов. Когда родители старше, это простой способ не дать мошеннику шанс.
Так соседка не будет волноваться, что бабушку накроют «срочным» звонком о внуке.
4. Используйте двухуровневую защиту
Комбинируйте настройку с уведомлениями: если звонок всё же прошёл — получаете оповещение и можете быстро отозвать доступ.
Пример: вы разрешили звонки, но сразу видите, что звонит неизвестный — и блокируете дальше.
5. Пробуйте аккуратно и постепенно
Сделайте один шаг — и посмотрите, как изменится жизнь. Не нужно всё отключать мгновенно.
Осторожный расчёт: если даже 1% из тех, кто уже пользуется самозапретом на кредиты (а это 21 млн человек), подключат похожую опцию для звонков, это десятки тысяч людей с дополнительной защитой.
Как это работает в простых словах
Идея напоминает замок на двери: вы не запрещаете движению, вы даёте ключ только тем, кому доверяете. Система блокирует попытки извне и даёт вам контроль над ситуацией.
Врачи и специалисты отмечают: когда человек сам ставит барьер, он реже совершает импульсивные действия. Это не магия — это простая математика привычек и безопасности.
Первые шаги, которые не займут больше минуты
- Зайдите в настройки оператора или приложения — найдите раздел звонков.
- Отключите международные/внешние звонки или составьте «белый список» контактов.
- Поговорите с членами семьи — объясните, зачем вы это делаете.
Это не волшебная кнопка, но маленькие действия дают результат. Не обещаю чудес — обещаю меньше беспокойства и больше контроля над своим телефоном.
Шаг за шагом можно вернуть себе спокойствие. Выбирайте себя — это разумно и просто, сообщает NEWS.ru.
