Зеленые блины для суперзавтрака: мощный старт дня

Зеленые блины для суперзавтрака: мощный старт дня

В мире кулинарии бытует мнение, что даже завтрак может стать настоящим искусством. Эти блины, вдохновленные зеленым супергероем, идеально вписываются в ритм современных утренних ритуалов. Яркий цвет и питательные ингредиенты делают их не только привлекательными, но и полезными.

Секрет вкусного завтрака

Главный ингредиент этих блинов — шпинат. Именно он придаёт им насыщенный цвет и делает полезными для здоровья. Блины получаются такими же яркими, как их «супергеройское» вдохновение, и идеально подходят для тех, кто предпочитает начинать день с чего-то легкого и полезного.

Ингредиенты для Вашего кулинарного шедевра

На одну порцию понадобятся:

  • Шпинат – 50 г
  • Молоко – 100 мл
  • Яйцо – 2 шт.
  • Пшеничная мука – 120 г
  • Растительное масло – для жарки
  • Соль и разрыхлитель – по 1 щепотке
  • Сахар – 1 ч. л.
  • Вода – 100 мл

Приготовление, полное вдохновения

1. Начните с подготовки шпината. Опустите его в кипяток на пару минут, чтобы он стал мягким, а потом отожмите лишнюю влагу, словно созидая силы для будущего кулинарного шедевра.

2. Поместите шпинат в блендер, добавьте молоко и сделайте из этой зеленой смеси яркий коктейль энергии.

3. В отдельной миске соедините яйца и оставшееся молоко, затем постепенно добавляйте муку с разрыхлителем, сахаром и солью. Замесите тесто, которое по плотности будет похоже на жидкую сметану, добавив воду по необходимости.

4. Разогрейте сковороду, смазанную маслом, и выпекайте блины по одному. Каждый из них будет как отдельная сцена из кулинарного блокбастера.

Финальный штрих: эти необычные блины станут не только источником энергии, но и эффектным дополнением к утреннему фотосету. Настоящий кулинарный блокбастер для вашего завтрака!

Источник: КУХНЯ.РФ

Лента новостей