Ослепительная улыбка — это не только красивая улыбка, но и залог здоровых зубов. Как правильно ухаживать за полостью рта и вовремя обращаться к стоматологу? На эти вопросы отвечает Табриз Мамедов, стоматолог и хирург, пишет Дзен-канал "Город Прима".
Основные правила гигиены зубов
Уход за зубами в домашних условиях имеет первостепенное значение. Каждый день необходимо уделять минимум 4–5 минут гигиене рта, очищая зубы не менее двух минут утром и вечером. Не стоит забывать об использовании зубной нити: она помогает удалить остатки пищи и укрепить эмаль.
Как правильно чистить зубы?
Частой ошибкой является несистемная чистка зубов. Рекомендуется использовать выметающие движения: на верхней челюсти двигайтесь сверху вниз, на нижней — снизу вверх. Это позволит эффективно удалить налёт и сохранить здоровье зубов.
Профессиональная чистка: зачем нужна?
Регулярная профессиональная чистка зубов — залог их долгого здоровья. Во время процедуры стоматолог выявляет проблемные зоны, используя ультразвуковую технологию. Это позволяет предотвратить развитие кариеса на ранних стадиях. Специалисты рекомендуют проходить профессиональную чистку не реже раза в полгода.
Процедура Air Flow, представляющая собой очистку зубов с использованием воздуха и воды под давлением, популярна среди любителей кофе, чая и красного вина, так как помогает избавиться от пигментации и не повреждает эмаль. Чистка не вызывает боли благодаря современным технологиям, а при чувствительности зубов возможно применение анестезии.
Важно помнить, что уход за зубами необходим не только взрослым, но и детям. Первые молочные зубы появляются в 5–6 месяцев, и их стоит проверять каждые 3–4 месяца с помощью мягких щёток и специальных паст.
Что касается отбеливания зубов, то оно безопасно, если проводится профессионалом. Перед этой процедурой обязательно подготовьте зубы с помощью чистки, чтобы избежать чувствительности. Следует помнить, что отбеливаются только зубные ткани, а не пломбы, поэтому консультация с врачом обязательна.
