Летняя симфония вкусов: овощи-гриль с нежной моцареллой

Летняя симфония вкусов: овощи-гриль с нежной моцареллой

Овощи-гриль с моцареллой — это отличное блюдо, которое переносит на солнечные летние пикники и создает атмосферу радости и уюта. Сочные, подрумяненные овощи, приготовленные на гриле или с помощью сковороды-гриль, прекрасно гармонируют с мягкой моцареллой, создавая незабываемый вкус. Это универсальное угощение может послужить как гарниром, так и легким обедом, а также самостоятельным вегетарианским блюдом.

Что понадобится для приготовления?

  • 1 цукини
  • 1 баклажан
  • 2–3 болгарских перца разных цветов
  • 10–12 помидоров черри
  • 1 красный лук
  • 200 г шампиньонов
  • 150–200 г моцареллы (шарики или целая)
  • 3–4 ст. л. оливкового масла
  • Соль и перец по вкусу
  • 1 ст. л. бальзамического уксуса (по желанию)
  • Свежий базилик или орегано для сервировки

Пошаговый процесс создания шедевра

  • Подготовка овощей. Баклажан и цукини нарезать кружочками толщиной до 0,7 см. Перцы очистить от семян и нарезать крупными полосками. Лук порезать кольцами, а шампиньоны — пластинками. Помидоры черри можно оставить целыми или разрезать пополам.
  • Маринад. В отдельной миске смешать оливковое масло, соль, перец и, если желаем, немного бальзамического уксуса. Овощи обвалять в маринаде и оставить пропитываться в течение 10-15 минут.
  • Приготовление на гриле. Разогреть гриль или сковороду-гриль. Обжаривать овощи партиями по 2–3 минуты с каждой стороны до образования характерных полосок и достижения мягкости, но не пережарить, чтобы сохранить текстуру.
  • Подача. Выложить горячие овощи на блюдо, сверху положить ломтики или шарики моцареллы. Моцарелла немного растечется от тепла, что сделает блюдо еще более аппетитным. Завершить свежей зеленью и при желании добавить немного оливкового масла.
  • Эти овощи-гриль — не просто вкусное блюдо, но и источник редких витаминов и клетчатки, что способствует улучшению пищеварения. Моцарелла добавляет растительный белок и кальций, что делает это угощение еще более полезным и питательным. Веселое сочетание вкусов и ароматов доставляет истинное наслаждение и обязательно окажется на летнем столе.

    Источник: Еда от ШефМаркет

    Лента новостей