Легкий и полезный десерт: мини-тортик без муки за считанные минуты

Легкий и полезный десерт: мини-тортик без муки за считанные минуты

В поисках быстрого и полезного угощения? Этот мини-тортик станет настоящей находкой для любителей сладкого! Приготовление занимает всего несколько минут, а результат впечатляет насыщенным вкусом и легкостью.

Составляющие простоты

Для создания этого десерта понадобятся:

  • банан - 90 г
  • какао - 12 г
  • яйцо - 1 шт.
  • разрыхлитель - ? ч. ложки
  • мягкий творог - 120 г
  • подсластитель - 1 пакетик

Как создать кулинарный шедевр

  • Первым делом аккуратно разомните банан вилкой до состояния пюре. Добавьте к нему какао-порошок, яйцо и разрыхлитель. Все ингредиенты тщательно перемешайте до получения однородной массы и выложите в посуду, пригодную для микроволновой печи.
  • Теперь займитесь кремом: смешайте мягкий творог с подсластителем. Готовый бисквит следует выпекать в микроволновке около 4 минут. Не забудьте ориентироваться на мощность своей печи.
  • После того как бисквит остынет, разрежьте его пополам. Нанесите приготовленный крем на одну половинку, накройте второй и не забудьте обильно промазать верх и боковые стороны. Для украшения можно использовать тертый горький шоколад. Можно подавать сразу или оставить на несколько часов в холодильнике для лучшего распаривания.
  • Этот мини-тортик не только радует глаз, но и радует желудок, ведь он лишен муки и лишних калорий. Подходит для тех, кто следит за своим рационом, но не хочет отказывать себе в удовольствиях. Попробуйте, и этот десерт станет вашим новым фаворитом!

    Источник: Рецепты ПП - худеем вкусно!

    Лента новостей